Rituale haben eine große Kraft.
In unserer "aufgeklärten", rationalen Welt haben viele von uns diese Kraft vergessen.
Ich kann dir sehr ans Herz legen, folgendes Ritual durchzuführen.
Es ist eine einfache und schöne Methode, loszulassen, was du nicht länger mitschleppen willst.
Gleichzeitig integrierst und stärkst du das, was nun dran ist...
Nimm dir ein Blatt Papier, einen Stift (oder mehrere, wenn du gerne mit Farben arbeitest) und eine Schere.
Später wirst du noch ein Feuerzeug oder Streichhölzer brauchen, sowie eine Schale, in der du Teile des Papiers verbrennen kannst.
Das Ritual
Setze dich an einen ungestörten Ort und nimm dir einige Atemzüge, um ganz bei dir anzukommen.
1. Zeichne nun den Umriss einer Figur, die DICH repräsentiert (siehe Abbildung).
2. Zeichne um diese Figur ein etwa ovales Feld.
3. Nun spüre hinein, was du loslassen möchtest und schreibe es AUSSERHALB dieses Umrisses.
4. INNERHALB des Umrisses schreibst du (gerne mit bunter Farbe), was du integrieren bzw. einladen möchtest.
5. Wenn du alles geschrieben hast, streiche das, was ausserhalb des Umrisses steht, nochmal deutlich durch, als klares Zeichen für dein Unterbewusstsein, dass es nun gehen darf.
6. Schneide nun die Figur mit dem Umriss mit einer Schere aus.
7. Verbrenne den Teil des Papiers mit dem, was du verabschieden möchtest.
8. Die Asche kannst du als deutliches Zeichen in der Toilette wegspülen.
9. Stelle die Zeichnung mit dir und all dem, was du integrieren möchtest, an eine gut sichtbare Stelle, sodass du sie immer wieder anschauen kannst.
Während ich noch vor einigen Jahren solche Rituale milde belächelt habe,
weiß ich mittlerweile, wie stark diese auf uns und unser Unterbewusstsein
wirken.
Probier's doch einfach mal aus :).
Und dann beobachte, was in den kommenden Tagen und Wochen so passiert.
Ich wünsch' dir ganz viel Freude dabei!
*** Lasst es euch gut gehen!! ***
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